¿Por qué aprender a fermentar?
La fermentación es una técnica gran proveedora de bacterias «buenas» que contribuyen a equilibrar la microbiota, mejorando la salud digestiva, clave para una buena salud general.
La importancia de incluir alimentos fermentados
¿Por qué escoger un taller con Flora Interior?
Conocerás sobre el mundo de los microorganismos vivos, la fermentación, sus beneficios, así como las técnicas y procesos a seguir para comprender distintos fermentos.
Puedes disfrutar de nuestros talleres desde la comodidad de tu casa, en horarios flexibles, y en un periodo de tiempo corto.
Incluimos recetas fáciles de preparar y asimilar, con alimentos vivos, ricos y llenos de nutrientes para equilibrar tu microbiota.
Te acercamos a una alimentación más sana, en la que puedas sustituir alimentos procesados y perjudiciales, por otros más naturales y saludables.
¿Por qué escoger un taller con Flora Interior?
Conocerás sobre el mundo de los microorganismos vivos, la fermentación, sus beneficios, así como las técnicas y procesos a seguir para comprender distintos fermentos.
Puedes disfrutar de nuestros talleres desde la comodidad de tu casa, en horarios flexibles, y en un periodo de tiempo corto.
Incluimos recetas fáciles de preparar y asimilar, con alimentos vivos, ricos y llenos de nutrientes para equilibrar tu microbiota.
Te acercamos a una alimentación más sana, en la que puedas sustituir alimentos procesados y perjudiciales, por otros más naturales y saludables.
NUESTROS TALLERES
¡Ven a fermentar!
Aprende a preparar tus propios alimentos fermentados en casa de manera fácil.
- Personas que busquen mejorar su alimentación y la de su familia
- Quieran iniciar o ampliar sus conocimientos en el mundo de la fermentación
- Aprender nuevas recetas y formas de fermentar
- Profesionales de la salud
- Personas con alguna enfermedad digestiva, gastrointestinal, intolerancias alimenticias, alergias
Todos nuestros talleres incluyen:
Clase teórica – práctica / Video con la clase grabada / Recetario digital con todas las recetas elaboradas / Asesoría durante y después del taller / Conversatorios y charlas gratuitas